Quantcast
Channel: Vego Eco
Viewing all articles
Browse latest Browse all 853

Långgrillad zucchini i rökmarinad

$
0
0

Birka Cruices har tagit fram Sveriges första veganska kryssningmeny. Detta i samarbete med Maximillian Lundin där grillad zucchini är en del av menyn. Här följer recept på rätten, bon appétit.

Ingredienser, 4 pers:
1 zucchini
3 rostade vitlöksklyftor
1 dl rökt vatten
1 citron
80 g vita bönor
grovkornig senap
havssalt
olivolja
blå vallmofrön
100 g rödlök
1 dl äppelcidervinäger

Skiva zucchinin på längden och stek i grillpanna. Gör en marinad på grovhackad vitlök, rökt vatten, saft och skal av citron. Lägg zucchinin i marinaden 6-8 timmar. Blötlägg och koka de vita bönorna, mixa till en slät puré, späd med kokvattnet, havssalt och fruktig olivolja.

Skiva rödlöken tunt och lägg in i äpplecidervinäger.

Garnera med en klick grovkornig senap och vattenkrasse samt lite dill och rostade blå vallmofrön. Gärna också ett par hela rostade vitlöksklyftor.

Detta recept serveras i kryssningsmenyn som förrätt men passar givetvis att ha som tillbehör till en huvudrätt eller som del i en buffé.


Postat i:Lunch / middag, Recept, Sallad, Tillbehör, Vegan

Viewing all articles
Browse latest Browse all 853

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!